فوائد مدهشه لعصير القصب تعرف عليها
صوره ارشيفيه




كثير من الأشخاص يفضلون شرب عصير القصب ، ولكن لكون ان طعمه لذيذ فقط، والكثير لا يعرف فوائده الصحية المذهله .





حيث أن القصب له الكثير من الفوائد

مواضيع من نفس القسم

وتتلخص فوائد عصير القصب فى التالى : 
١- يقوى العظام 
٢- يقاوم الامساك 
٣- ينشط الكبد 
٤- يعالج الاكتئاب
٥- يعالج النحافه 
٦- يطرد السموم من الجسم وذلك لأنه يعمل على زياده معدل إفراز البول فيؤدى إلى تنقيه داخليه للجسم 
٧- يساعد على التغلب على ضغوطات الحياة ، لأنه يعمل على إكساب الجسم شعور بالراحه النفسيه و الهدوء لذلك إذا مررت بيوم شاق ومتعب عليك شرب كوب من عصير القصب 
٨- سريع وسهل الامتصاص 
٩- تنشيط وظائف العقل والدماغ والعضلات ويحمى من التشنجات العصبية، وذلك لأنه يحتوى على نسبه عاليه من البوتاسيوم.
١٠- مهم جدا للجسم سوا العظام أو النشاط الجسدى والتخلص من الكسل ، وذلك لأنه يحتوى على نسبه جيده من الماغنسيوم والكالسيوم.
١١- ينشط من انتاج اندروفينات الحب فهو يحسن من المزاج ،ويساهم فى إنتاج هرمون الاوكسيتوسين الذى يزيد من المشاعر العاطفيه.
والسر فى هذه الفوائد المذهله يرجع إلى المواد السكريه الذى يتكون منها ، ويحتوى على ماده السيروتونين والتى تعمل على زياده قدره الفرد على تحمل القلق والتوتر والارهاق والضيق .
لذلك كوب من عصير القصب يومياً يجعل الفرد يشعر بالراحه والهدوء ويخفف من ضغوط الحياه .
ولكن احذر الإكثار من تناوله حتى لا يسبب لك ارتفاع مستوى السكر فى الدم .